Nếu như việc sử dụng nước lọc làm cho chị em cảm thấy ngán hay là nhạt nhẽo, nên thử làm nên hương vị cho ly nước của mình. Bí quyết dễ nhất, chúng ta có thể thêm một vài lát chanh tươi, cam hay là lá bạc hà, ít miếng dưa hấu hoặc là kiwi..., lúc này ly nước sẽ hấp dẫn hơn và giúp chúng ta dùng nước được nhiều hơn. Khi đó, các nguyên liệu tự nhiên trên cũng vô cùng tốt đối với sức khoẻ nữa đấy.
2. Chọn ăn quả mọng nước
Bên trong các loại hoa quả vẫn luôn chứa một lượng nước nhất định. Nếu như bạn đang mong muốn dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp tự nhiên thì chọn hoa quả là đơn giản nhất!
Những loại hoa quả như là: trái dưa hấu, cam tươi, bưởi, quả nho, quả dâu tây… chính là món ăn tốt nhất cho thực đơn của các bạn. Ngoài việc cấp nước cho làn da thì nó có chứa nhiều vitamin, chất xơ và thành phần bổ dưỡng có lợi khác, hữu hiệu cho da và nâng cao mức đề kháng của cả cơ thể.
3. Chọn dùng nước trái cây, sữa
Hoa quả có thể ăn uống trực tiếp hay là xay nước uống đều cực tốt cho sức khỏe cơ thể. Bên cạnh đó, một số loại sữa như là: sữa đậu nành, sữa bắp, sữa đậu xanh… cũng có khả năng dưỡng ẩm cho da hiệu quả từ sâu bên trong. Bạn nhớ lựa chọn các loại nước này để sử dụng bổ sung một vài giờ trong ngày. Chúng sẽ giúp da chúng ta căng mịn và cơ thể tràn đầy sức sống.
Để ý thêm là nếu chúng ta đã qua tuổi trưởng thành thì nên ưu tiên uống nước trái cây nhiều nhé!
4. Chọn dùng món ăn chứa nhiều nước
Thay vì suốt cả một ngày nghĩ mãi với mỗi một câu hỏi kem dưỡng ẩm da mặt loại nào tốt, nên dành ra thời gian đầu tư cho một số món ăn thường ngày của các bạn. Những món canh, món nước từ rau luộc hoặc súp, lẩu… chính là lựa chọn tốt cho chúng ta. Đây cũng là những món ăn tốt trong các ngày trời khí trời se lạnh đấy!
5. Chọn uống nước lọc khi đi ăn ở ngoài
Nếu có cơ hội đi ra bên ngoài vi vu, nhiều người có thói quen chọn dùng nước ngọt có gas bên trong những bữa cơm. Dù là nước ngọt có tác dụng giúp cho các bạn ăn ngon miệng nhưng đây lại chính là những loại nước uống không tốt với sức khỏe và da.
Vì vậy, cần chọn mua nước trái cây hoặc là nước lọc để tốt cho sức khỏe và tiết kiệm chi phí.
Thức ăn hơi cay không chỉ có tính năng giữ ấm cho toàn bộ cơ thể của chúng ta mà còn có công dụng kích thích cơ quan vị giác, giúp cho chị em có cảm giác ăn ngon miệng và sử dụng được thêm nhiều nước hơn. Điều cần quan tâm nhất là hãy ăn cay ở mức vừa phải nhằm giúp đề phòng việc nó sẽ phản tác dụng đấy!
7. Đem theo nước bên người
Để giúp dưỡng ẩm cho da mặt nói riêng và cơ thể nói chung cần mang theo bên mình một chai nước uống. Nghe thì có vẻ hơi đặc biệt một tí nhưng đây chính là bí quyết dưỡng ẩm cho da tốt nhất đấy! Nếu khi đi chơi bên ngoài, xem phim… chẳng tiện lợi cho bước mang nước uống theo bên người, chị em nên chọn mua chúng ở các cửa hàng gần đấy. Đừng bao giờ để cơ thể thiếu nước quá lâu nhé!
Mách nhỏ:
Cung cấp nước cho làn da có thể uống nước trực tiếp cũng có thể chọn dùng một số loại mỹ phẩm có tính năng cung ứng nước tức thời như là xịt khoáng chẳng hạn. Hiện tại, những chai xịt khoáng bé xinh đang dần phổ biến với phụ nữ Việt Nam. Nếu bạn là một bạn nữ chú trọng đến nhan sắc của mình, có ý định tìm mua một loại mỹ phẩm xịt khoáng da mặt hiệu quả thì hãy chọn lựa xịt khoáng dưỡng ẩm Seed & Tree nhé!
Thông tin sản phẩm:
Xịt Khoáng Refresh Waterfull Healing Mist
Thể tích: 100ml
Giá: 440.000 đồng/chai
Tính năng:
- Có công dụng kháng nấm mốc, bổ sung lượng nước tức thời cho da mặt.
- Khắc phục tình trạng khô vẻ da nhanh chóng và duy trì được vẻ mịn màng trong suốt thời gian dài.
- Kiểm soát lượng dầu ở trên da, giảm nếp nhăn, phục hồi và nuôi dưỡng tế bào da.
- Giá cả tầm trung, hợp với tất cả mọi loại da.
Xem thêm Sản phẩm mỹ phẩm Hàn Quốc Seed & Tree: Son môi loại nào tốt
Sản phẩm bán chạy của đại lý mỹ phẩm hàn quốc Seed & Tree: Son môi Hàn Quốc tuổi teen
Xem thêm Son môi Hàn Quốc tại link Web: http://myphamhanquocseedntree.com/san-pham/son-moi-pazealo-pham-han-quoc-seed-tree/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét